〜「今」の自分を軽くする〜
『エナジーリセット&トラウマリリース』
日々のストレスや無意識に溜まった緊張は、気づかないうちに
心と身体のエネルギー循環に影響を与えてしまいます。
今回のクラスでは、
・その場で変化を感じやすいエナジー活性エクササイズ
・アロマを使った安心感のあるトラウマリリース（TRE）
を通して、心身を軽く整える方法をわかりやすく学んでいただけます。
午後には、恐怖や緊張を蓄積しやすい大腰筋をゆるめる「震えのワーク」を行い、
身体に残っていたトラウマ信号をやさしく手放していきます。
セルフケアとしても、またクライアントへ紹介する方法としても役立つ内容です。
皆さまのご参加をお待ちしています。
※オンライン受講も可能です。
【開催概要】
■日時
2026年2月15日(日) 10:00〜17:00（ランチ休憩含む）
■場所
モンタナオフィス / 六甲
〒657-0011 兵庫県神戸市灘区鶴甲5丁目1−50
※最寄駅 阪急六甲駅からバス16系統 「六甲ケーブル下」下車徒歩約10分
■講師
早志 享子
■受講費（税込）
13,750円
■持ち物
・筆記用具
・ヨガマット（なければ、バスタオル2枚）
・バスタオル1枚
・飲み物
・昼食
・しめつけのないゆったりした服装（ヨガパンツ等・ジーンズ不可）
・あたたかい靴下、ショールなどお好みの防寒具
■お申込み
お申し込み日より1週間以内に受講費をお支払いください。
https://forms.gle/CVK5ReYWX7MYVHNV9
※ ご入金の確認をもってお席の確保となります。
※ 開催数日前になりましたら開催直前案内メールをお送りいたします。
《 キャンセルポリシー 》
お申し込み後のキャンセルには、以下のキャンセル料が発生します。
キャンセル料の割合は受講費に対しての計算です。
【取消日】
振込日〜受講日3日前：0%（返金の際の振込手数料はご負担ください）
2日前：30％
前日：50％
当日：100％
開催期間中のキャンセル：100%