日々のストレスや緊張、無意識に溜め込んだ感情・トラウマ信号。
それらは気づかないうちに、心と身体のエネルギーの巡りを滞らせてしまいます。
このクラスでは、
エネルギーを瞬時に整えるエナジーリセットと、
身体が抱え込んだトラウマをやさしく手放すトラウマリリース
を1日でしっかり学んでいただきます。
※オンライン受講も可能です。
※旧カリキュラムでの『エナジーエクササイズ』＋『アロマTRE トラウマエモーショナルリリーステクニック』に該当するクラスです。
このクラスのポイント
① 即効性のあるエナジー活性エクササイズ
Dr.ストーンが開発した ポラリティ原理に基づくエクササイズ を中心に実践ワークを行います。
・チャクラ活性
・5エレメントのエネルギー循環
・場所を選ばずできるシンプルで効果的な動き
・クライアントにも紹介できる再現性の高い方法
「その場で変化を感じやすい」のが特徴です。
② アロマを使ったトラウマリリース（TRE）
午後からは、
恐怖や緊張を蓄積しやすいといわれる 大腰筋をゆるめる震え（TRE） を用いて、
心身に刻まれたトラウマ信号をやさしく解放するワークを行います。
・アロマのサポートで安心感を高めながら実践
・日々のセルフケアとしても続けられる内容
「気づかないうちに力が抜けていく」ような、深いリリースが起こることがあります。
どなたでもご参加いただけます。
セラピーに携わる方はもちろん、自分自身の内側を深く整えたい方にもおすすめのクラスです。
〜「今」の自分を軽くする〜
2月15日『エナジーリセット&トラウマリリース』（モンタナオフィス / 六甲）
■お申込み
下記のフォームよりお申し込みの上、お申し込み日より1週間以内に受講費をお支払いください。